Activitate fizică cu vedere scăzută
Activitatea fizică intensă poate duce la probleme de vedere. Cum afectează retina Ultima actualizare: De azi nu mai fumez, de azi mă apuc să slăbesc, de azi mă apuc de sport! Am luat decizia, apoi totul trebuie să se întâmple peste noapte.
Activitate fizică cu vedere scăzută, Ochii dureau, vederea scădea brusc
Aceasta e psihologia colectivă, cel puţin. Biologic vorbind, nu prea funcţionează, pentru că lucrurile nu se petrec peste noapte.
Iar reversul poate fi unul cu efecte catastrofale.
Vedem astăzi, spre exemplu, cum activitatea fizică poate afecta o structură neurologică fină, retina. Faceţi un efort de intensitate mică.
Astfel, sângele preia grăsimea de sub piele sub formă de grăsime circulantă - adică trigliceride. Le duce mai apoi în ficat, iar acesta le metabolizează. Aşa slăbim.
Nu trebuie să facem efort de intensitate mare. Zona de eficienţa maximă de a consuma grăsime ete banalul mers pe jos. Dar nu 10 minute pe zi, ci o oră! Ce urmează?
Simplu: foamea! Ţineţi cont de aceste detalii fiziologice!
- Codul european împotriva cancerului - Ce înseamnă „activitate fizică”?
- Puncte de vedere 8 litere
- Vederea asigură copilului în primul rând experiențe prin care el se percepe ca fiind distinct de restul lumii - o vede pe mama sa venind și plecând, învață că ea este un obiect separat.
- Activitate fizică cu vedere scăzută. Produse pentru îmbunătățirea miopiei vizuale
- CE SPUN STUDIILE: despre efectul activității fizice asupra sănătății – Raportul de gardă
- Activitatea fizică nu este echivalentă sportului Activitatea fizică reprezintă orice formă de mișcare produsă de mușchii corpului dumneavoastră, prin care se consumă energie.
Dar suntem în era în care totul merge pe repede înainte. Mai repede, mai bine, este ceea ce ni se cere la serviciu. Din punct de vedere al propriei persoane, şi biologic vorbind, mai repede nu însemna niciodată mai bine! Pentru că fiecare organism are propria viteză fiziologică.
Activitatea fizică intensă poate duce la probleme de vedere. Cum afectează retina
Vrem să slăbim rapid. La exerciţiile normale, haideţi să adăugăm un impuls electric!
Pe parcursul unui antrenament consumăm până la de kilocalorii, ulterior activităţii apare efectul de after-burning. Adică, după ce clientul pleacă de la noi, timp de de ore după antrenament, întreaga musculatura lucrează consumând în continuare calorii. Cu totul, ca rezultat în urma unei şedinţe, putem ajunge activitate fizică cu vedere scăzută un consum de 2. Dar, ca orice lucru bun, are şi reversul medaliei.
Activitatea fizica in timpul pandemiei COVID-19
Există contraindicaţii pentru cei care suferă de diabet, boli nerologice, insificiență cardiacă, hieprtensiune sau pentru în timpul sarcinii. Muşchii sunt cei mai mari consumatori de calorii.
Or, consumul și în lipsa activităţii înseamnă stres. Iar organismul plăteşte un tribute nebănuit.
8 adevăruri despre activitatea fizică | Medic cardiolog Dr. Ștefan Busnatu
Tratatele de oftalmologie avertizează că stresul prelungit acţionează asupra structurii fine numită retină. Un edem în retină este o inflamaţiei a zonei din ochi cu ajutorul căreia percepem imaginile. Edemul în retina se identifică prin tomografia retiniană.
Pacientul descrie ca şi cum vede într-o bulă de aer, de apă, imaginea e deformată şi centrală nu reuşeşte să vadă bine - aceasta e corionita seroasă centrală. Dar impulsul electric va declanşa şi menţine concentraţia mare a hormonilor de stres. Am înţeles că acest curent are intensităţi diferite.
8 adevăruri despre activitatea fizică
În două saptămâni succesive am avut doi pacienţi la fel. După ce pacientul facuse una două ședinte, a venit cu un edem macular, deci corio-renititină, recidivant cu un aspect absolut spectaculos. Lipsa apei, a hranei pentru timp îndelungat, exerciţiile fizice extreme.
Răspundem în faţa acestor provocări în mod diferit. Aparent, bărbaţii sunt mai sensibili la dozele mari de hormoni, spun medicii.