Cum să mănânci afine pentru vedere

Ce alimente sa mananci ca sa nu ai niciodata probleme cu vederea

Efecte impresionante Print Marime Font Deşi este vremea vacanţelor, a soarelui arzător şi a bucuriei ultimei luni de vara, natură se pregăteşte de Cele mai puternice fructe şi legume terapeutice apar acum, că un ajutor oferit tuturor vieţuitoarelor pământului, pentru a se proteja împotriva anotimpului rece.

câte dioptrii cu viziune perfectă cerc de însămânțare a vederii

Iar între ele, afinele ocupă un loc de frunte. Cu fructul lor că nişte mărgele negre, brumate, înglobează în ele toată energia solară captată pe platourile muntoase pe care cresc.

câte dioptrii cu viziune perfectă viziunea minus 0 5 este rea

Sunt fructe specifice marilor înălţimi, dar oferite special, parcă, pentru a completă hrană destul de săracă a oamenilor de munte. O porţie de afine valorează cât casete cu vitamine, cu specificaţia că vitaminele A, E, F, PP şi B B1 şi B2 conţinute de afine sunt mult mai uşor de asimilat, deoarece sunt în formulă naturală.

AFINELE. Beneficii multimple pentru sanatate. Contraindicatii

Cât despre acţiunile terapeutice, lista lor impresionează atât prin mărime, cât şi prin efectul neobişnuit al acestor alimente-medicament sau, mai bine zis, medicamente-aliment, care sunt afinele. Fructul proaspăt de afin, dar şi cel uscat ajută la regenerarea vaselor de sânge, la normalizarea glicemiei şi la regenerarea purpurei retinei, creşte sensibilitatea fotoreceptorilor de la nivelul ochiului, neutralizează infecţiile din intestin, dilată uşor vasele coronare, protejează organismul contra radioactivităţii.

Chalazion vedenie încețoșată restaurarea vederii cu miopie ridicată

Mirtilina, o substanţă conţinută de fructe şi frunze, penetrează celulă bacteriei şi îi slăbeşte vitalitatea, iar administrată intern, scade glicemia. Pigmenţii care dau nuanţă albăstruie fructului protejează corpul împotriva radioactivităţii şi reglează anumite procese imunitare.

alta myopia retina dacă vă pierdeți vederea

Din lista de afecţiuni în care se folosesc cu succes fructele de afin am selectat câteva, dar, înainte de a le cunoaşte, să aflăm câteva lucruri despre soiul afinelor care se folosesc şi cum se prepară acestea. Ce fel de afine sunt recomandate "Industria fructelor de pădure" este de lega artis vision ceva mai recentă, dar deja se face simţită şi în supermarketurile noastre, sub formă unor caserole cu afine, care se păstrează un timp incredibil de îndelungat.

Secretul pentru că afinele să ajungă la distanţe mari în bună stare este să fie trimise când încă nu sunt coapte complet, pe de o parte, iar pe de altă parte, de cele mai multe ori li se mai administrează şi o doză bună de radiaţii.

acuitatea vizuală 0 este ca plus tratament vizual

Adăugaţi că mai sunt crescute cu tot felul de chimicale şi veţi obţine un tablou suficient de descurajant încât să evităm aceste "bunătăţi" de import.

Alte "falsuri" apărute pe pieţele noastre sunt afinele mai mari de câteva ori decât cele obişnuite, destul de bune la gust, dar fără aromă specifică fructului natural, cules din flora spontană de munte. Acestea sunt afine de cultură, cultivate în ultima vreme şi în România, în satele de la poalele Munţilor Făgăraş, de unde sunt apoi livrate în toată ţară şi, mai ales, la export.

Afinele de cultură autohtone sunt mult mai sănătoase decât suratele lor importate la caserolă, deşi au un procentaj de vitamine, pigmenţi, cum să mănânci afine pentru vedere mai redus decât afinele de munte, culese direct din flora spontană, micuţe şi cu gust intens, care sunt cele mai bogate în vitamine şi vor fi căutate cu predilecţie pentru a obţine rezultate terapeutice.

Ce alimente sa mananci ca sa nu ai niciodata probleme cu vederea

Mod de administrare De la bun început trebuie spus că substanţele vindecătoare cum ar fi pigmenţii care dau culoarea albastră-închisă afinelor şi care au totodată şi un efect puternic antioxidant se găsesc exclusiv în afinele proaspete, precum şi în cele uscate la temperaturi scăzute şi, într-o măsură ceva mai mică, în cele congelate, nu însă şi în cele preparate termic.

Că atare, pentru a obţine efecte terapeutice, ne vom orienta doar spre consumul fructelor proaspete, netrecute prin foc. Afinele în consumul obişnuit Doză minimă pentru a obţine beneficii de pe urmă administrării acestor fructe este de grame pe zi. Această este şi porţia zilnică minimă recomandată de nutriţionişti pentru toate fructele de pădure, fie că este vorba de fragi, coacăze negre sau zmeură.

Numai în această doză, fructele încep să aibă efectele scontate de prevenire a bolilor.

  1. De ce trebuie să mâncăm afine zilnic | Digi24
  2. Afinele, comorile din padure
  3. Medicamente miopie
  4. Gimnastica pentru ochii pe liliac miopie
  5. Ce alimente sa mananci ca sa nu ai niciodata probleme cu vederea Ce alimente sa mananci ca sa nu ai niciodata probleme cu vederea Publicat la data de: 15 Iunie Autor: SfatulMedicului Ca sa ai o vedere agera pana la adanci batraneti trebuie sa incluzi in alimentatie produse care au efecte benefice asupra ochilor si ajuta la prevenirea afectiunilor oculare.
  6. Ce să mănânci ca să ai o vedere perfectă

Pentru a vindecă însă anumite afecţiuni este necesar să mărim mult cantitatea ingerată şi să stabilim un anumit interval de timp de administrare. Cu alte cuvinte, avem nevoie de o cură, despre care vom vorbi în continuare: Cură cu afine Zilnic se consumă grame de afine, în mai multe reprize, cu aproximativ 30 de minute înaintea meselor principale. Se mănâncă fructele bine spălate, din care s-au îndepărtat toate părţile stricate sau intrate în fermentaţie pentru a evita deranjamentele gastro-intestinale.

De ce trebuie să mâncăm afine zilnic

O cură cu afine durează minimum 7 zile şi maximum 1 luna, dar de cele mai multe ori este limitată de timpul în care găsim aceste fructe proaspete, care nu este mai mare de trei-patru săptămâni. Afinele uscate Se pot obţine casnic doar prin uscare în uscătoarele speciale electrice se găsesc în marile magazine de electrocasnice ori în cuptorul electric, reglat la maximum 50 de grade Celsius.

Uscarea trebuie să fie suficient de rapidă pentru că fructele să nu între în fermentaţie, dar la o temperatura care să nu distrugă principiile active. Prin deshidratare, afinele pierd practic toată apă pe care o conţin, căpătând aspectul şi consistentă unei stafide, moment în care procesul de uscare s-a încheiat şi fructele se pun în pungi de hârtie, păstrate în locuri întunecoase şi reci.

Afine pentru îmbunătățirea și restabilirea vederii

Pulberea de afine obţinută prin măcinarea cu râşnită electrică de cafea a fructelor uscate se administrează că atare, câte linguriţe pe zi, pe stomacul gol. Maceratul la rece Într-o cană ml se pun linguriţe de pulbere de afine uscate, restul completându-se cu apă călduţă, care nu trebuie să depăşească temperatura de 40 de grade Celsius. Amestecul se ţine la macerat, la temperatura camerei, vreme de 8 ore, după care se consumă îndulcit cu miere lichidă.

Cel mai bine este să se consume maceratul nefiltrat, înghiţindu-se şi resturile de fructe rămase pe fundul cănii, resturi care sunt foarte bogate în principii active, extrem de utile în tratament. Joseph, a arătat că administrarea afinelor ajută la prevenirea îmbătrânirii sistemului nervos şi, de asemenea, ajută la păstrarea unor funcţii cognitive şi motorii.

Aceste efecte se datorează acţiunii antioxidante a principiilor active din afine, care împiedică procesele degenerative la nivelul sistemului nervos central.

Ce să mănânci ca să ai o vedere perfectă

Pentru a obţine aceste efecte, se ţin cure de luni pe an, timp în care se consumă câte de grame de afine proaspete sau 25 de grame de afine uscate sub formă de macerat la rece, care se consumă nefiltrat pe zi. Cum să mănânci afine pentru vedere alimente care previn demenţă vasculară sunt spanacul, broccoli şi algă numită spirulină.

Se ţin cure cu afine pe timpul verii, pe parcursul cărora se consumă câte de grame de fructe proaspete pe zi, vreme de măcar trei săptămâni. Alte fructe de pădure care previn boală canceroasă şi cu care se poate face cură în timpul sezonului estival sunt murele, fragii şi coacăzele negre, toate fiind bogate în acelaşi principiu activ anti-tumoral - acidul elagic.

cum să îmbunătățiți vederea 100 vederea într-un singur ochi s-a deteriorat

Pe timpul sezonului, se recomandă cură cu afine proaspete, câte grame zilnic. În rest, se consumă maceratul la rece, câte pahare zilnic. Un studiu făcut pe un număr impresionant de persoane peste O porţie mare de afine, adică de grame consumate zilnic, asigura mai mult decât necesarul zilnic de vitamina C.

Ațiputeafiinteresat